כולם מכירים חלקיקי זיהום אוויר כמו ערפיח ו-PM2.5.הרי אנחנו סובלים מהם שנים רבות.עם זאת, חלקיקים כגון ערפיח ו-PM2.5 תמיד נחשבו למקורות בלבד לזיהום אוויר חיצוני.לכולם יש אי הבנה טבעית לגביהם, מתוך מחשבה שכל עוד הולכים הביתה וסוגרים את החלונות, אפשר לבודד את הזיהום.כפי שכולם יודעים, זיהום אוויר בתוך הבית הוא הרוצח הבלתי נראה האמיתי.
זיהום אוויר בתוך הבית הוא זה שאנו באים איתו לרוב במגע ובעל זמן החשיפה הארוך ביותר.לאחר הגעה לרמה מסוימת באוויר, יהיו לזה השפעות שליליות על הגוף ואף יגרום למחלות.חשוב מכך, זיהום אוויר בתוך הבית נוצר מהזיהום שנוצר בתוך הבית והזיהום הנכנס לחדר מבחוץ.
כאשר מדד ה-AQI של האוויר החיצוני נמוך, לחוץ יש השפעה מועטה על זיהום האוויר הפנימי, ופתיחת חלונות לאוורור עוזרת לדלל מזהמים פנימיים.עם זאת, כאשר מדד ה-AQI של אוויר חיצוני גבוה והזיהום חמור, כגון מזג אוויר ערפיח, הזיהום הפנימי יהיה כפול מעל.
מקורות זיהום פנימיים נפוצים הם בעיקר מזהמים המשתחררים עם התנהגויות בעירה כמו עישון ובישול.הריכוז גבוה ומספר פעמים השחרור גבוה, וחלקיקים עדינים נספגים גם בווילונות וספות בתוך הבית, וכתוצאה מכך זיהום לטווח ארוך יותר ודפוסי שחרור איטיים.כמו יד שלישיתעָשָׁן.
שנית, רהיטים נחותים, רהיטים חדשים לגמרי או לא תקינים, כמו גם פריטים נדיפים כמו קצף ופלסטיק לבית ינדפו מזהמים מזיקים, כמו פורמלדהיד!סוג זה של ריח חריף יכול גם לגרום לאנשים להיזהר, אבל קל לקחת בקלות מזהמים גזים חסרי צבע וחסרי ריח כגון טולואן.
ביולי 2022, נציבות הבריאות הלאומית פרסמה באופן רשמי את התקן המומלץ "תקן איכות אוויר פנימי" (GB/T 18883-2022) (להלן "התקן"), התקן המומלץ המעודכן הראשון במדינה שלי ב-20 האחרונות שנים.
ה"סטנדרט" הוסיף שלושה אינדיקטורים של חומר חלקיקי עדין באוויר (PM2.5), טריכלורואתילן וטטרכלורואתילן, והתאים את הגבולות של חמישה אינדיקטורים (חנקן דו חמצני, פורמלדהיד, בנזן, סך חיידקים, ראדון).עבור ה-PM2.5 החדש שנוספו, הערך הסטנדרטי של ממוצע 24 שעות לא יעלה על 50 מיקרוגרם/מ"ק, ולחומרים החלקיקים הניתנים לשאיפה הקיימים (PM10), הערך הסטנדרטי לממוצע 24 שעות אינו עולה על 100 מיקרוגרם/מ"ר. .
כיום, שיפור איכות האוויר בתוך הבית מתמקד בעיקר בהפחתה או הסרה של זיהום חלקיקים.מטרות ההסרה של רוב מטהרי האוויר מצביעות תחילה על זיהום חלקיקים.ככל שיותר ויותר משפחות וחברות מכירים את תפקידם של מטהרי אוויר, יותר ויותר אנשים מוכנים לקנות מטהרי אוויר כדי להגן על בריאות משפחותיהם ועובדיהם.
במקביל, נשמעו גם כמה קולות מתנגדים.יש אנשים שחושבים שמטהרי אוויר הם רק "מס IQ" חדש, מושג שזכה להייפ ופרסום, ואינו באמת יכול לשפר ולהגן על הבריאות שלנו.
אז האם מטהרי אוויר הם באמת רק "מסי IQ"?
בית הספר לבריאות הציבור של אוניברסיטת פודן ואיגוד התעשייה להגנת הסביבה בשנחאי חקרו את ההשפעות של מטהרי אוויר על הבריאות מתוצאות מחקר שפורסם על מטהרי אוויר ובריאות האוכלוסייה.
כיום, המחקר על ההשפעות הבריאותיות של מטהרי אוויר פנימיים או מערכות אוויר צח משולבות על בריאות האוכלוסייה מאמץ בעיקר את אופן התכנון של "מחקר התערבות", כלומר, השוואת האוכלוסייה לפני ואחרי השימוש במטהרי אוויר, או השוואת השימוש ב- מטהרי אוויר "אמיתיים" (עם סינון שינויים מסונכרנים באיכות האוויר ובמדדי השפעת בריאות האוכלוסייה בין מטהר האוויר "המזוייף" (עם הוסר מודול המסנן). ההשפעות הבריאותיות שניתן לשקף ולמדוד קשורות להבדל בחשיפה ריכוז האוכלוסיה השתנה על ידי ההתערבות ומשך ההתערבות רוב המחקרים הקיימים הם התערבויות קצרות טווח, וההשפעות הבריאותיות הכרוכות בהן מתרכזות בעיקר במערכת הנשימה ובהשפעות בריאותיות קרדיווסקולריות, שהן גם שתי בעיות הבריאות. המושפעים באופן הישיר ביותר מזיהום אוויר ובעלי עומס המחלות הכבד ביותר. הבה נחקור את שני ההיבטים הללו יחד.
התערבויות באיכות אוויר בתוך הבית ובריאות דרכי הנשימה
חשיפה למזהמי אוויר בתוך הבית מגבירה את הסיכון למחלות הקשורות בדרכי הנשימה.להיפך, ניתן להבחין בשימוש בציוד לטיהור אוויר להפחתת מזהמים בתוך הבית כדי לשפר את האינדיקטורים לדלקת בדרכי הנשימה וכמה מדדי תפקודי ריאות.FeNO (חנקן אוקסיד בנשיפה) הוא אחד המדדים המשקפים את רמת הדלקת בדרכי הנשימה התחתונות.
תוצאות הניסוי מראות שכאשר מתמקדים בחולים עם מחלות קיימות בדרכי הנשימה, להתערבות באיכות האוויר בתוך הבית יש השפעה מגנה משמעותית על בריאות מערכת הנשימה.עבור חולים עם נזלת אלרגית, מחקרים הראו כי עקב התערבותם של מטהרי אוויר, התסמינים של נזלת בחולים עם אלרגיה לאבקה משתפרים משמעותית.
תוצאות מחקר קשורות בדרום קוריאה מראות גם שהשימוש במטהרי אוויר HEPA (High Efficiency Air Filtration Module) מפחית משמעותית את הצורך בתרופות בחולים עם נזלת אלרגית.
עבור חולים אסתמטיים, השכיחות של תגובות אסתמטיות מוקדמות הייתה נמוכה משמעותית בחולים המשתמשים במטהרי אוויר;במקביל, מטהרי אוויר מנעו גם תגובות אסתמטיות מאוחרות.
כמו כן, נצפה כי בתקופת השימוש במטהרי אוויר, תדירות השימוש בתרופות בילדים עם אסתמה ירדה משמעותית, ומספר הימים שבהם חולי אסתמה היו נקיים מתסמינים עלה באופן משמעותי.
התערבויות באיכות אוויר פנימית ובריאות לב וכלי דם
מחקרים רבים הראו שחשיפה ל-PM2.5 בסביבה יכולה להגביר משמעותית את התחלואה והתמותה של מחלות לב, בנוסף להחמרת תסמיני מחלות לב.לפעמים רק חשיפה לטווח קצר עלולה להוביל לתוצאות חמורות מאוד, כמו קצב לב קטלני.אי סדרים, אוטם שריר הלב, אי ספיקת לב, דום לב פתאומי וכו'.
באמצעות התערבות של איכות האוויר בתוך הבית, כמו שימוש במטהרי אוויר HEPA, דרך המבנה הרב-שכבתי, יורטים המזהמים שכבה אחר שכבה, כדי להשיג את האפקט של טיהור האוויר.שימוש במטהרי אוויר HEPA יכול לטהר 81.7% מהחלקיקים באוויר בעת בישול בתוך הבית, מה שמפחית מאוד את ריכוז החלקיקים הפנימיים.
התוצאות של התערבות קצרת טווח של מטהרי אוויר פנימיים מראות שהתערבות לטיהור אוויר לטווח קצר עשויה להועיל לבריאות הלב וכלי הדם.למרות שההשפעה המשמעותית של הורדת לחץ הדם בטווח הקצר אינה ברורה, יש לה יתרונות ברורים על ויסות התפקוד האוטונומי הלבבי (שונות בקצב הלב).בנוסף, יש לו גם השפעות הפחתה ושיפור ברורות על אינדיקטורים ביולוגיים של גורמים דלקתיים בדם היקפי אנושי, קרישה של מערכת הלב וכלי הדם, גורמי נזק חמצוני ואינדיקטורים אחרים, ויש לו השפעות ברורות בפרק זמן קצר.לנבדקי מחקר PM2.5 היו רמות גבוהות יותר של לחץ דם וסמנים דלקתיים בדם היקפיים, והתערבות מטהר אוויר הביאה לירידה משמעותית בריכוזי PM2.5 בתוך הבית.
בחלק מניסויי התערבות ארוכי טווח של איכות האוויר בתוך הבית, כמה מחקרים הבחינו ששימוש ארוך טווח במטהרי אוויר לצורך התערבות יכול להפחית משמעותית את לחץ הדם של הנבדקים ולמלא תפקיד בהורדת לחץ הדם.
באופן כללי, בהתבסס על המחקרים שפורסמו, רוב מחקרי ההתערבות השתמשו בתכנון מחקר מבוקר כפול סמיות אקראי (מוצלב), רמת הראיות גבוהה, ואתרי המחקר מיועדים למבנים אזרחיים טיפוסיים כולל בתים, בתי ספר, בתי חולים וציבור. מקומות המתן.רוב המחקרים השתמשו במטהרי אוויר פנימיים כשיטות התערבות (הן מותגים מקומיים והן זרים), וחלקם השתמשו באמצעי התערבות שבהם מופעלים מערכות אוויר צח ומכשירי טיהור פנימיים בו-זמנית.טיהור האוויר המעורב היה הסרה וטיהור חלקיקים ביעילות גבוהה (HEPA).במקביל, יש לו גם מחקר ויישום של מטהר אוויר יונים שליליים, פחם פעיל, איסוף אבק אלקטרוסטטי וטכנולוגיות אחרות.משך המחקר על בריאות האוכלוסייה משתנה.אם הניטור של איכות האוויר בתוך הבית הוא פשוט, זמן ההתערבות נע בדרך כלל בין שבוע לשנה.אם הניטור של איכות הסביבה והשפעות בריאותיות מתבצע במקביל, לרוב מדובר במחקר קצר מועד בקנה מידה גדול.רובם בתוך 4 שבועות.
תוך שיפור איכות האוויר בתוך הבית, טיהור אוויר בתוך הבית יכול גם לשפר את הריכוז, יעילות בית הספר ואיכות השינה של תלמידים או אנשים.
התערבויות אפקטיביות של איכות האוויר בתוך הבית יכולות להפחית ביעילות את זיהום הגז הפנימי, ובכך להגן על בריאותנו.במיוחד כאשר הזמן בבית מתארך, מטהרי אוויר יכולים ללוות כדי להפחית את זיהום האוויר בתוך הבית, לטהר אוויר פנימי ולהגן על הבריאות הפיזית.
השימוש במטהרי אוויר יהפוך לאחד האמצעים היעילים שלנו למניעת מחלות ולשיפור תפקודי הלב והריאות, ולא מה שחלק מהאנשים מכנים "מדע פסאודו" ו"מס מנת משכל".כמובן, לאחר שימוש במטהר האוויר למשך פרק זמן מסוים,המסנןיש להחליף באופן קבוע, לבצע ניקוי ותחזוקה, ולהקדיש תשומת לב כדי למנוע התרחשות של תוצרי לוואי לא רצויים.
זמן פרסום: 25 באוקטובר 2022